חגגנו את תחילת השנה האזרחית החדשה אצלי בבית: עשינו על האש, סלטים, אפיתי 2 עוגות והכנתי סופלה שוקולד (לבקשת האורחים) ויצא שהמקרר שלי מלא באוכל לא בריא!בנוסף, בגלל הניקיונות והכנות לא הייתי בחדר כושר 3 ימים (למרות שלפני זה הייתי 5 ברצף) ואני מרגישה שהעלתי כבר הכל בחזרה. היום עמדתי בתוכנית וכבר ב6:30 התחלתי את האימון, כדי לחזור מהר לשגרה.
זאת הרגשה מוזרה לי- לאכול אוכל טעים ולהרגיש אחריו זוועה. אבל בהחלט, כבר לא בא לי לאכול בכלל ובעיקר לא ללכת למסעדות בסוף שבוע לחגיגות היום הולדת שלי.
הפסקתי לאכול בשר, נראה לי צריך לאט-לאט לרדת גם מפירות ים. רק הדגים יספיקו לי.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה