I need a change

אתמול היו לי סידורים וכשסוף סוף חזרתי הביתה הייתי רעבה. לא יודעת מה לעשות עם הרעב הלא נפסק הזה, זאת לא אני, אני לא מתנפלת ככה על האוכל! התוצאה +200 גרם היום בבוקר. ואני בעיקרון בדיאטה....
בא לי לבכות, להתפטר וכל היום רק לעשות ספורט ולבשל בשביל עצמי. כתוצאה, נורא קשה לעבוד.
אבל אני חזקה וכבר היום אקבע לי דיקור סיני.
תוצאות:

טוב, קלוריות ופחמימות זה נושא קשה. אני חולת פחמימות. היום אשמור על עצמי!

ושומנים להפך, לא אכלתי מספיק.

משהו מוזר קורה עם מד צעדים- שמתי את התקין, הלכתי כל היום במדרגות, סידורים, אפילו שכנעתי את כולם ללכת במדרגות לצהריים- והתוצאה היא אותה תוצאה כמו ביום הקודם, הרבה יותר פסיבי.

עדיין, צריך 100000 צעדים ביום.