אני טובה בניהול יומן. קודם כל יש לי יומן משגע, עם הרבה מקום לכתוב ועם מדבקות המסמלות אירועים. כמו ציפורניים, תספורת, חופש, חג, טיסת עבודה ועוד. גם זה מגניב לתכנן דברים ואחר כך למחוק את מה שכבר עשית.אז אתמול, לקחתי את היומן ותכננתי בדיוק מה ומתי אעשה בימים הקרובים. כשאני רואה איפה ומתי אני צריכה להיות, יותר קל לדעת מתי אכנס לחדכ"ש ומתי אני צריכה לחזור הביתה.
ביומן שלי יש גם משפטי מוטיבציה, וסרגל שאני עשיתי לפי שיטת ניהול זמן, אבל זה סיפו אחר.
בינתיים עמדתי בתכנון של אתמול, ואעמוד כבר בשל היום- כיוון שנשאר רק לחזור הביתה אחרי העבודה, להקשיב לקורס ולקרוא מאמר. אולי קצת לסדר את הבלגן :)
אוכל: בוקר-יוגורט, צהריים- 3 גמבות קטנות ממולאות באורז, עגבניות שרי וגמבה טרייה, ערב- תבשיל קטניות עם עגבניות.
ספורט: עיצוב גוף שעה.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה